極度の混乱の時代となっているいま、真の（高次の）自分とのつながりを強めることがきわめて重要です。
その目的のために、それを達成するのに役立ついくつかの重要な瞑想を掲載します。
ATVOR瞑想
アセンデッドマスターたちはこのスピリチュアルな技術を開発し、高度な光の柱を創りました。
https://higherdensity.wordpress.com/2014/05/11/archangels-and-devas-blog-raising-your-vibration-through-the-pillar-of-pure-white-light-merging-with-the-i-am-presence-at-the-throne-of-the-i-am-that-i-am-11-2-13/
それは地球上空のマザーシップにより生成されます。
それがあなたの体に降りてきて、アガルタネットワークを通り地球の中心へと向かいます。
以下の呼びかけを３回繰り返します。
純粋な光の柱よ、私の上に降り立ち私の周りを取り巻いてください。
「I AM that I AM」の存在に呼びかけます。I AM that I AMの存在が私と一体となることをお願いします。
目を閉じて。純粋な白い光の柱が空から降りてきて、あなたを通り地球の中心に向かう様子を視覚化します。
あなたは光の柱の中に座っています。
息を吸いながら白く輝く光をハートに吸い込みます。
息を吐きながら、ハートから白く輝く光を吐き出します。白く輝く光をハートに吸い、ハートから吐くように呼吸を続けます。
ハートに光を吸い込むたびに、「アシュターコマンド」と心の中で唱えます。
この呼吸法で、アシュターコマンドのマザーシップをあなたのエネルギーフィールドに呼び込みます。
ハートに息を吸い込むたびにアシュターコマンドと共にいてください。
息を吐くたびに、光をマザーシップに放ちます。
しばらくの間、この呼吸法を続けてください。
ゆっくりと、再び自分の肉体を感じ始めます。準備ができたら目を開けてください。
ATVOR瞑想のビデオはこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=XtjE_aOOdIY
光の瞑想
この瞑想は、あなたをハイヤーセルフにつなぎます。
1. 楽な姿勢で座ります。呼吸に意識を向けます。息を吸いながら白く輝く光を吸い込みます。
息を吐きながら、白く輝く光を吐き出します。
2. 頭上のソウルスターチャクラが鮮やかな白い光で照らされている様子をイメージします。この白く輝く光が四方八方に広がってゆく様子を視覚化します。
3. 頭頂部のクラウンチャクラに意識を集中します。あらゆる方向に白く輝く光が放たれる様子を視覚化します。輪廻転生した存在であるあなたは、魂やハイヤーセルフの存在を呼び起こします。クラウンチャクラから神聖なマントラ「オーム」を唱えることで、ハイヤーセルフの存在を呼び起こします。次に、魂やハイヤーセルフが、ソウルスターチャクラからあなたに向かってマントラ「オーム」を唱えて応えます。
4. そして、輪廻転生した存在であるあなたは、クラウンチャクラから再び「オーム」を唱え、高次の自己に呼びかけます。次に、あなたの魂、高次の自己が、ソウルスターチャクラからあなたにマントラ「オーム」を唱えて応えます。
これを数回繰り返します。
5. 徐々に自分の肉体を意識します。自分の周辺の音を感じます。準備が出来たら目を開けてください。
コーザル体活性化
この瞑想では、意識をコーザル層へと高めるためにコーザル体につながります。
これは、今後数か月から数年にわたって極めて有益なものになります。
1. 目を閉じて。呼吸に集中します。息を吸いながら虹色の光をハートに吸い込みます。
息を吐きながら、虹色の光をハートから周囲に吐いてゆきます。そのように続けます。虹色の光を吸い、虹色の光を吐きます。
2. そのように呼吸していると自分の周囲が虹色のエネルギーで包まれていることに気づき始めます。それがあなたの虹の体で、虹色の光があなたのコーザル体です。この虹色の光をハートに保ち、この虹色の光を自分のエネルギーフィールドに送り続けます。そのように呼吸を続けます。
3. 次に、コーザル体を活性化させるために、以下のマントラを数回唱えます。
「オム マニ パドメ フム」(Om mani padme hum)
4. 次に、ゆっくりと周囲に意識を向け、よければ目を開けます。
許しの手順
この手順は、過去の恨みや憤りを手放すのに役立ちます。以下のマントラを３回繰り返してください。
「私は自分自身との葛藤、両親との葛藤、子供（いる場合）との葛藤、友人との葛藤、ライトワーカーとの葛藤、その他すべての人との葛藤をすべて手放すことを宣言し命じます。私は許しを決意します。」
次に、目を閉じます。バイオレットフレームが空から降りてきて、あなたを通って、すべての葛藤を手放している様子を視覚化します。すべての葛藤をバイオレットフレームに投げ入れて手放します。
準備ができたら目を開けます。
他にも役立つ瞑想があります。
シリウスから天使EELAのピンク色の癒しの光を呼び起こします。
自分のツインソウルとつながります。
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ujIE4tLGbFhjI10u5Cm_RLoxA8mczbv
アガルタとつながります。
https://www.welovemassmeditation.com/2024/06/emerald-agartha-meditation.html
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ujIE4tLGbHxT2MMr8CjTXVyfXatNvb7
https://icacc.substack.com/p/my-experience-with-extraterrestrials
思いやりを育みます。
https://agnvegglobal.blogspot.com/2021/10/compassion.html
二元性を超えた意識を拡大します。
https://www.youtube.com/watch?v=gnd7E92UPFc
https://www.youtube.com/watch?v=60JhiRYKwbU
満月の時に遠隔ヒーリングを受けます。
https://www.golden-ages.org/2016/12/23/monthly-ascended-masters-stellar-healing-rays-remote-healing/
タキオンチェンバーでヒーリングを受けます。
https://tachyonis.org/Chamber.html
プレアデスのヒーリングプロトコールを使います。
https://www.welovemassmeditation.com/p/pleiadian-protocols.html
アトランティス滅亡のトラウマを癒します。
https://www.welovemassmeditation.com/2024/10/decree-to-release-fall-of-atlantis.html
以上の瞑想を実践すれば、闇の勢力が使っている攻撃の周波数を超越するのに十分な振動数に高めることができます。
https://earthdragonchronicles.blogspot.com/2022/08/how-to-defend-yourself-from-dark-forces.html
異常を取り除きプロテクションを高めるために、ドラゴンが開発した以下の装置を使用することができます。
https://www.light-mandalas.com/en/holistic-healing-tools/mandala-violet-shield
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光の勝利！
翻訳 Terry
Sunday, October 6, 2024
Inner Alchemy
In this period of extreme outer chaos, it is very important that we strengthen our connection with our true (higher) self.
For that purpose I will post some key meditations that can help us to achieve that.
ATVOR meditation
The Ascended Masters have developed this spiritual technology and it creates an advanced pillar of Light:
It
is generated by a mothership above the Earth. It descends into your
body and goes through the Agarthan network into the center of the
planet.
Say the following invocation three times:
I
call upon the Pillar of Pure White Light to descend upon me and form
around me.
I
call upon the Presence of the I AM that I AM. I
ask the Presence of the I AM that I AM to join and merge with me.
Now, close your eyes.
Visualize a pillar of pure white Light descending from the sky, going
through you, to the center of the Earth. You are sitting in the
pillar of Light.
As you breathe in, you breathe in the
brilliant white Light into your heart. As you breathe out, you
breathe out the brilliant white Light from your heart. Keep breathing
that brilliant white Light into your heart and out of your
heart.
Each time you breathe in that Light into your heart,
you say “Ashtar Command” silently in your heart. With this breath
technique, we are calling upon the presence of Ashtar command
mothership into your energy field. Each time you breathe into your
heart, be with the Ashtar command.
Each time you breathe
out, radiate the Light back into the mothership.
Keep breathing like
this for a few moments.
Slowly, once again, you begin to feel
your physical body. Whenever you feel ready, open your eyes.
The video for the ATVOR mediation is here:
https://www.youtube.com/watch?v=XtjE_aOOdIY
Meditation of Light
This
meditation connects you with your higher self.
1.
Make yourself comfortable. Watch your breath coming in and out. As
you breathe in, you breathe in brilliant white Light. As you breathe
out, you breathe out brilliant white Light.
2. Visualize your
soul star chakra above your head lighting up with brilliant white
Light. Visualize this brilliant white Light emanating in all
directions.
3. Now, focus on the crown chakra on the top of
your head. Visualize a brilliant white Light emanating from your
crown chakra in all directions. You as a reincarnated being, invoke
the presence of your soul, your higher self. From your crown chakra,
you are calling the presence of your higher self by singing the
sacred mantra OM. Now, your soul, your higher self responds by
singing the mantra OM from the soul star chakra back to you.
4. Then, you as a
reincarnated being, sing the mantra OM again from your crown chakra
to your higher self. And your soul, your higher self responds by
singing the mantra OM back to you.
Repeat this a few more
times.
5. Slowly, you are aware of your physical body. You
become aware of the sound surrounding you. And, whenever you are
ready, open your eyes.
Causal Body Activation
With this meditation, you
will connect to your causal body, as the meditation will lift your
consciousness to the causal plane. That will help a lot in the coming
months and years.
1. Close your eyes. Watch your breath coming
in and out. As you breathe in, you breathe in rainbow colored Light
into your heart. As you breathe out, you breathe out rainbow colored
Light from your heart into the surroundings. Keep breathing like
that. Breathe in rainbow colored Light, and breathe out rainbow
colored Light.
2. As you are breathing like that, you begin to
realize that you are surrounded by rainbow colored energy. That is
your Rainbow body, and that rainbow colored Light is your Causal
body. Keep this rainbow colored Light in your heart and keep
breathing this rainbow colored Light out to your energy field. Keep
breathing like that.
3.
Then, sing the following mantra a few times to activate the Causal
body:
“Om mani padme hum”
4. Then, slowly become
aware of your surroundings, and whenever you feel right, you can open
your eyes.
Forgiveness
protocol
This
protocol will help you releasing past grudges and resentments. Please
repeat the following mantra three times:
“I decree and
command to release all my conflicts with myself, with my parents,
with my children (if you have them), with my partner (if you have
one), with my friends, with Lightworkers, and with all other people.
I decide forgiveness”
Then, close your eyes. Visualize the
Violet flame coming from the sky, going through you, releasing all
the conflicts. Throw every conflict into the Violet flame and let it
go.
Whenever you are ready, open your eyes.
There are other meditation that can help you.
You can invoke the pink healing light of angel EELA from Sirius:
You can connect with your twin soul:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ujIE4tLGbFhjI10u5Cm_RLoxA8mczbv
You can connect with Agartha:
https://www.welovemassmeditation.com/2024/06/emerald-agartha-meditation.html
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ujIE4tLGbHxT2MMr8CjTXVyfXatNvb7
https://icacc.substack.com/p/my-experience-with-extraterrestrials
You can develop compassion:
https://agnvegglobal.blogspot.com/2021/10/compassion.html
You can expand your consciousness beyond duality:
https://www.youtube.com/watch?v=gnd7E92UPFc
https://www.youtube.com/watch?v=60JhiRYKwbU
You can receive a remote healing at the time of the full moon:
https://www.golden-ages.org/2016/12/23/monthly-ascended-masters-stellar-healing-rays-remote-healing/
You can receive a healing in a Tachyon chamber:
https://tachyonis.org/Chamber.html
You can use Pleiadian healing protocols:
https://www.welovemassmeditation.com/p/pleiadian-protocols.html
You can heal the trauma of the fall of Atlantis:
https://www.welovemassmeditation.com/2024/10/decree-to-release-fall-of-atlantis.html
If you practice the above meditations, it will be much easier for you to raise your vibration enough to go beyond the attack frequency where the dark forces operate:
https://earthdragonchronicles.blogspot.com/2022/08/how-to-defend-yourself-from-dark-forces.html
To remove anomaly and to increase protection, you can also use the following device, developed by the Dragons:
https://www.light-mandalas.com/en/holistic-healing-tools/mandala-violet-shield
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Victory of the Light!